Dậy thì sớm: Nguyên nhân và các khuyến nghị về dinh dưỡng

ĐỐI TƯỢNG HỌC VIÊN

• Phụ huynh có trẻ trong độ tuổi 0-2 tuổi quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của con để phát triển tối đa não bộ, thị giác.
• Ông bà đang chăm sóc cháu trong độ tuổi từ 0-2 tuổi, quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của cháu để phát triển tối đa não bộ, thị giác.
• Giáo viên trông giữ trẻ tại các trường mầm non tư thục đang chăm sóc trẻ trong độ tuổi từ 0-2 tuổi, quan tâm đến dinh dưỡng phát triển trí não.
• Sinh viên muốn tham khảo về dinh dưỡng phát triển trí não cho trẻ trong 2 năm đầu đời, trước khi học các khóa chuyên sâu về dinh dưỡng cho trẻ.

BẠN NHẬN ĐƯỢC GIÁ TRỊ GÌ

• Biết được những chất dinh dưỡng nào ảnh hưởng đến trí thông minh của trẻ.
• Biết cách lựa chọn những loại thực phẩm tốt cho sự phát triển trí não của trẻ.
• Biết được các thực phẩm ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển trí não của trẻ.
• Biết cách xây dựng thực đơn dinh dưỡng cân bằng, hợp lý giúp trẻ phát triển trí não tối đa.

THÔNG TIN KHÓA HỌC

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ từ 0 – 2 tuổi hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ cả về thể chất lẫn trí tuệ. Đặc biệt, các chuyên gia dinh dưỡng thế giới khuyến cáo dinh dưỡng trong “1.000 ngày đầu đời” – từ khi mẹ mang thai đến khi con tròn 2 tuổi – đóng vai trò then chốt giúp trẻ phát triển vượt bậc.

Nhiều nghiên cứu trên thế giới cho thấy trong 1.000 ngày vàng, trẻ được nuôi dưỡng đúng cách sẽ có hệ miễn dịch tốt và phát huy hết tiềm năng về thể chất và trí tuệ trong tương lai.

Vậy, 1.000 ngày đầu đời là gì và trong giai đoạn này con cần gì và mẹ phải làm gì?