Xoa bóp giảm đau khớp gối do thoái hóa khớp, khô khớp

Khoá học chăm sóc khớp gối chủ động bằng YHCT ngoài việc đem lại kiến thức phong phú liên quan đến các vấn đề của khớp gối, còn giúp học viên có bộ giải pháp toàn diện, hiệu quả để chủ động chăm sóc khớp gối cho chính mình và người thân.

ĐỐI TƯỢNG HỌC VIÊN

• Rất tốt cho người đang phải sử dụng các sản phẩm để giảm đau khớp gối, giảm thoái hoá khớp.
• Người bị mỏi khớp do chạy nhảy nhiều, chơi thể dục, thể thao.
• Người lớn tuổi bị thoái hoá khớp gối, khô khớp gối, mỏi khớp, đau khớp.
• Người làm việc có đặc thù phải đứng nhiều: nhân viên bán hàng, công nhân đứng làm việc với máy.
• Người phải ngồi nhiều, ít vận động, ít tập luyện, thể trạng kém thường xuyên bị đau nhức xương khớp.
• Người bị di chứng tai biến mạch não cần phục hồi chức năng chi dưới, hoặc chi dưới cứng, khó vận động.

BẠN NHẬN ĐƯỢC GIÁ TRỊ GÌ

• Nắm rõ nguyên nhân gây thoái hoá khớp và nguyên lý chăm sóc hiệu quả.
• Giảm thoái hoá, khô khớp, nhức khớp chủ động bằng cách tự thực hành các thao tác xoa bóp.
• Cải thiện nhanh chóng hoạt động khớp gối nhờ tác động huyệt vị theo phương pháp Y học Cổ truyền.
• Biết cách chăm sóc cho người thân và bạn bè khi bị đau khớp gối.

THÔNG TIN KHÓA HỌC

Đau khớp gối là vấn đề rất thường gặp hiện nay và xuất hiện ở rất nhiều lứa tuổi.

Những yếu tố như: thừa cân, đứng nhiều hoặc ngồi lâu sai tư thế, ăn uống nhiều chất ngọt, uống nước lạnh nhiều, thời tiết thay đổi, thức đêm… đều có thể là nguyên nhân dẫn đến đau nhức và thoái hóa khớp gối.

Theo Y học cổ truyền, tạng Thận có liên quan mật thiết đến tình trạng sức khỏe của khớp gối. Nếu tạng Thận luôn trong tình trạng khoẻ mạnh sẽ làm khớp gối khoẻ mạnh, dẻo dai, giảm tình trạng thoái hoá, đảm bảo đủ dịch nhờn để vận động cả ngày mà không bị khô, đảm bảo tái tạo nhanh chóng lớp sụn khớp bị tổn hại trong quá trình lao động, tập luyện hàng ngày.

Khóa học chăm sóc khớp gối chủ động bằng YHCT ngoài việc đem lại kiến thức phong phú liên quan đến các vấn đề của khớp gối, còn giúp học viên có bộ giải pháp toàn diện, hiệu quả để chủ động chăm sóc khớp gối cho chính mình và người thân. Chúng ta sẽ lần lượt đi qua các nội dung như:

• Đầu tiên là những kiến thức nhập môn Xoa bóp cổ truyền và kiến thức về thoái hóa khớp.
• Tiếp theo là bộ kỹ thuật tự xoa bóp, tác động vùng huyệt giúp giảm tình trạng đau mỏi gối và tăng dịch nhờn khớp gối.
• Những bài tập vận động hiệu quả, đơn giản giúp phòng ngừa thoái hóa sớm khớp gối và tăng cường chức năng khớp.
• Và cuối cùng là bài hướng dẫn thực hành xoa bóp khớp gối cho người thân và bạn bè.

Khóa học với nhiều bí kíp, kinh nghiệm và hướng dẫn thực hành tỉ mỉ, vì thế nó chắc chắn sẽ là giải pháp hoàn hảo xử lý tận gốc tình trạng đau nhức khớp gối do thoái hoá, khô khớp, yếu khớp, mỏi khớp cho mọi người.