Chăm sóc da mụn trứng cá tuổi dậy thì
GV Nguyễn Thị HoàDanh mục: Làm đẹp, Chăm sóc daĐỐI TƯỢNG HỌC VIÊN
- Học sinh, sinh viên tuổi dậy thì gặp vấn đề về da mụn.
- Phụ huynh có con trong độ tuổi dậy thì muốn hỗ trợ chăm sóc da đúng cách.
- Nhân viên spa, tư vấn viên mỹ phẩm mới vào nghề.
- Người quan tâm đến chăm sóc da cơ bản và phòng ngừa mụn tuổi dậy thì .
BẠN NHẬN ĐƯỢC GIÁ TRỊ GÌ
- Về kiến thức:
- Thông qua khóa học chăm sóc da trực tuyến, học viên hiểu rõ nguyên nhân, phân loại và yếu tố nguy cơ gây mụn ở tuổi dậy thì.
- Nắm được những sai lầm thường gặp trong chăm sóc da mụn và cách khắc phục.
- Biết lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da và mức độ mụn.
- Về kỹ năng:
- Áp dụng kiến thức từ khóa học chăm sóc da trực tuyến, bạn có thể xây dựng được quy trình chăm sóc da mụn an toàn, hiệu quả.
- Có thể thực hành làm sạch, dưỡng ẩm, bảo vệ và xử lý mụn đúng cách.
- Có thể biết theo dõi và điều chỉnh lối sống, dinh dưỡng hỗ trợ làn da khỏe mạnh.
- Về tinh thần, thể chất:
- Có thể giúp tăng sự tự tin, cải thiện ngoại hình và tâm lý cho tuổi dậy thì.
- Có thể hình thành thói quen sống lành mạnh giúp da phục hồi và hạn chế tái phát mụn.
- Có thể giảm căng thẳng liên quan đến mụn, hỗ trợ giấc ngủ và năng lượng học tập.
THÔNG TIN KHÓA HỌC
Khóa học “Chăm sóc da mụn trứng cá tuổi dậy thì” là chương trình đào tạo chuyên sâu giúp học viên hiểu rõ nguyên nhân, yếu tố nguy cơ và các phương pháp chăm sóc da mụn một cách khoa học, an toàn và hiệu quả. Khóa học trang bị đầy đủ kiến thức từ cơ bản đến nâng cao về cách làm sạch, dưỡng ẩm, bảo vệ da, lựa chọn sản phẩm phù hợp, cũng như điều chỉnh lối sống và dinh dưỡng nhằm phòng ngừa mụn tái phát. Ngoài ra, học viên còn được nhận diện các sai lầm thường gặp, hiểu rõ thời điểm cần can thiệp chuyên môn và các phương pháp điều trị chuyên sâu hiện đại. Đây là khóa học lý tưởng dành cho học sinh, sinh viên trong độ tuổi dậy thì, phụ huynh, người mới vào nghề spa hoặc bất kỳ ai quan tâm đến việc chăm sóc da mụn đúng cách.
NỘI DUNG KHÓA HỌC
Hướng dẫn học tập hiệu quả
CHƯƠNG 1: HIỂU ĐÚNG VỀ MỤN TRỨNG CÁ
- Bài 1: Tổng quan về mụn trứng cá – Nguyên nhân và phân loại
- Bài 2: Các yếu tố làm tăng nguy cơ bị mụn trứng cá
- Bài 3: Những sự thật cần biết về mụn trứng cá – Nhận diện đúng để điều trị hiệu quả
CHƯƠNG 2: QUY TRÌNH CHĂM SÓC DA CƠ BẢN – LÀM SẠCH, DƯỠNG ẨM VÀ BẢO VỆ
- Bài 1: Lựa chọn sản phẩm chăm da phù hợp da dầu mụn
- Bài 2: Làm sạch da mụn đúng cách
- Bài 3: Dưỡng ẩm cho da mụn
- Bài 4: Bảo vệ da mụn trước tác động của môi trường
CHƯƠNG 3: NHỮNG SAI LẦM PHỔ BIẾN KHI CHĂM SÓC DA MỤN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC
- Bài 1: Những sai lầm trong việc làm sạch da
- Bài 2: Hiểu sai về sản phẩm trị mụn thường gặp
- Bài 3: Sai lầm trong thói quen hằng ngày khiến mụn kéo dài
CHƯƠNG 4: NHỮNG SẢN PHẨM CHĂM SÓC DA MỤN KHÔNG THỂ THIẾU
- Bài 1: Chọn đúng hoạt chất – Trị đúng loại mụn
- Bài 2: Cách kết hợp thuốc bôi hiệu quả và lưu ý khi dùng Retinol trong điều trị mụn
CHƯƠNG 5: DINH DƯỠNG VÀ LỐI SỐNG PHÙ HỢP – CHĂM SÓC DA KHỎE MẠNH TỪ TRONG RA NGOÀI
- Bài 1: Vai trò của dinh dưỡng trong việc ngăn ngừa mụn
- Bài 2: Tác động của thói quen sống đến tình trạng da mụn
- Bài 3: Những thay đổi lối sống giúp da khỏe mạnh lâu dài
CHƯƠNG 6: CẢNH BÁO CÁC TÌNH TRẠNG CẦN CÓ SỰ CAN THIỆP CỦA CHUYÊN GIA DA LIỄU
- Bài 1: Khi nào cần gặp bác sĩ da liễu?
- Bài 2: Các phương pháp điều trị chuyên sâu phổ biến
- Bài 3: Những điều cần lưu ý khi điều trị da tại phòng khám
CHƯƠNG 7: MỤN TRỨNG CÁ KHÔNG TÁI PHÁT – PHƯƠNG PHÁP CHĂM SÓC LÂU DÀI
- Bài 1: Duy trì quy trình chăm sóc da hàng ngày
- Bài 2: Theo dõi tình trạng da để phát hiện sớm vấn đề
- Bài 3: Lời khuyên để xây dựng làn da khỏe mạnh lâu dài
BÀI KIỂM TRA CUỐI KHÓA
- Bài kiểm tra cuối khóa
- Tính điểm điều kiện hoàn thành khóa học
PHIẾU KHẢO SÁT
- Phiếu khảo sát
ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHÓA HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN
- Chứng nhận tham gia khóa học
- Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
- Chứng nhận hoàn thành khóa học
- Hoàn thành phiếu khảo sát
- Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
- Đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa
GV Nguyễn Thị Hoà
Giám đốc Nam Y Spa by Dr Nguyễn Hoà.
12 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc da
Nguyên trưởng khoa da liễu bệnh viện thẩm mỹ Kangnam Hà Nội
Tốt nghiệp tại Đại học y khoa – Đại học Korea
