Fitness tăng cơ giảm mỡ thon gọn vóc dáng nâng cao tại phòng tập

ĐỐI TƯỢNG HỌC VIÊN

• Từ 16 tuổi – 50 tuổi muốn thay đổi vóc dáng, nâng cao trình độ tập luyện và kiến thức dinh dưỡng khoa học chuyên sâu.
• Nhân viên văn phòng muốn cải thiện cân nặng và thay đổi lối sống lành mạnh.
• Người trung tuổi muốn trẻ khỏe, lão hóa ngược, trẻ hóa làn da, cơ thể mạnh khỏe.

BẠN NHẬN ĐƯỢC GIÁ TRỊ GÌ

• Tự bạn có thể tập luyện ở GYM Club mà không cần mất nhiều chi phí mua PT.
• Xây dựng được phong cách tập khỏe, đúng chuẩn phong cách, thân hình săn chắc, khỏe đẹp.
• Có kiến thức đúng về tập luyện và dinh dưỡng, hiểu rõ về cơ thể của bản thân.
• Tiết kiệm thời gian cho chính bạn thay vì phải tổng hợp một sa mạc kiến thức mênh mông trên internet.
• Tự tin diện những bộ đồ bó sát, theo sát xu hướng thời trang.
• Xây dựng thân hình đẹp, lôi cuốn, tự tin trước mọi người.

THÔNG TIN KHÓA HỌC

Khóa học bao gồm các nội dung:

• Những nguyên tắc tập luyện
• Dinh dưỡng khoa học
• Kỹ thuật tập và phương pháp tập luyện nâng cao
• Lộ trình tập luyện xây dựng bài bản từ cơ bản đến nâng cao giúp học viên dễ dàng thực hành