Kiểm soát cao huyết áp bằng Xoa bóp bấm huyệt

Khoá học giúp bạn biết cách kiểm soát huyết áp theo cách chủ động và đặc biệt là không dùng đến thuốc thông qua những động tác cơ bản tác động lên hệ thống kinh mạch, huyệt vị của cơ thể. Đặc biệt còn được bổ sung các bài tập luyện tại nhà giúp phòng ngừa biến chứng hiệu quả cho bạn và người thân.

ĐỐI TƯỢNG HỌC VIÊN

• Người trong nhóm nguy cơ bị tăng huyết áp: người cao tuổi, gia đình có tiền sử cao huyết áp, béo phì, ít vận động thể lực, lạm dụng rượu bia, thuốc lá, người có tinh thần căng thẳng, nóng nảy…
• Người đang phải điều trị cao huyết áp và bệnh lý liên quan muốn tìm giải pháp cải thiện chỉ số huyết áp bằng phương pháp không dùng thuốc.
• Người yêu thích trị liệu tự nhiên, muốn khám phá phương pháp điều hoà, cải thiện chỉ số huyết áp chủ động, tự nhiên, không dùng thuốc.
• Những người đang làm nghề trị liệu, nhân viên y tế, người làm tại các cơ sở chăm sóc sức khoẻ muốn nâng cao kiến thức, kĩ năng kiểm soát huyết áp bằng xoa bóp, bấm huyệt.

BẠN NHẬN ĐƯỢC GIÁ TRỊ GÌ

Về Kiến Thức:

• Hiểu biết về cao huyết áp và phương pháp kiểm soát chủ động, tự nhiên, không dùng thuốc.
• Biết thực hành xoa bóp cải thiện chỉ số huyết áp của chính bản thân.
• Biết cách xác định và sử dụng hiệu quả những huyệt đạo nổi tiếng điều hoà huyết áp cho bản thân và người khác.
• Biết cách chăm sóc giấc ngủ, giảm đau đầu, nặng đầu, hoa mắt, chóng mặt… bằng phương pháp xoa bóp bấm huyệt.
• Biết những bài tập luyện dành riêng cho người bị cao huyết áp.
• Nắm được những phương pháp dưỡng sinh của Y học truyền thống giúp phòng ngừa bệnh cao huyết áp hiệu quả.

THÔNG TIN KHÓA HỌC

Cao huyết áp là một vấn đề sức khỏe phổ biến. Xoa bóp bấm huyệt là phương pháp sử dụng đôi bàn tay tác động lên hệ thống kinh mạch huyệt vị của cơ thể. Phương pháp này không chỉ giúp cải thiện và điều hoà huyết áp, mà còn có giá trị lớn trong phòng ngừa biến chứng của cao huyết áp.

Khoá học “Kiểm soát cao huyết áp bằng Xoa bóp bấm huyệt” cung cấp cho bạn công cụ hữu hiệu để kiểm soát huyết áp hiệu quả mà không cần dùng thuốc. Nội dung khoá học sẽ giúp học viên:

• Duy trì chỉ số huyết áp ổn định thông qua các động tác xoa bóp quanh đầu, gáy, ngực và lòng bàn chân.
• Sử dụng huyệt vị kết hợp với các bài tập luyện và xoa bóp trong trường hợp có biến chứng.
• Dùng huyệt đạo để thư giãn và cải thiện giấc ngủ mỗi tối.
• Hạn chế tối đa biến chứng thông qua các bài tập luyện đơn giản tại nhà..