Phòng ngừa và trị liệu mỏi vai, tê tay, hội chứng ống cổ tay

ĐỐI TƯỢNG HỌC VIÊN

• Người yêu thích trị liệu tự nhiên, muốn hiểu biết gốc rễ vấn đề đau nhức vai tay, muốn biết cách chăm sóc vai tay theo cách chủ động, mọi lúc, mọi nơi bằng Y học cổ truyền, xoa bóp bấm huyệt.
• Người bị thoái hoá cột sống cổ, phình đĩa đệm hay thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, hội chứng cổ vai gáy, đau vai gáy do rễ thần kinh cột sống cổ bị chèn ép… có biểu hiện đau vai gáy, đau từ cổ xuống tay, tê xuống các ngón tay, đêm nằm có cảm giác tay bị tê bại gây mất ngủ, sáng dậy thấy tay mỏi phải cử động một lúc mới bình thường, tay bên đau yếu hơn tay bên khoẻ.
• Người bị viêm quanh khớp vai, thoái hoá khớp vai, khô khớp vai có biểu hiện vai đau khó nhấc tay lên, khó vận động vai, khó chải đầu.
• Người thường xuyên phải ngồi nhiều, làm việc với máy tính, điện thoại thường xuyên bị đau mỏi vai gáy, mỏi cổ tay, nhức khớp ngón tay, cử động tay kém linh hoạt, khớp ngón tay và cổ tay bị cứng mỏi 1 bên hoặc cả 2 bên.
• Người lao động sử dụng tay nhiều: công nhân dây chuyền, may mặc, lắp máy…
• Người làm nghề trị liệu bằng tay: kĩ thuật viên xoa bóp, bấm huyệt, massage.

BẠN NHẬN ĐƯỢC GIÁ TRỊ GÌ

• Có hiểu biết rõ ràng, đầy đủ về nguyên nhân gốc rễ gây ra vấn đề đau vai, tê tay và hội chứng ống cổ tay theo cái nhìn của Y học hiện đại và Y học truyền thống.
• Có thêm kĩ năng và giải pháp hoàn toàn mới, rất tự nhiên, rất an toàn giúp chăm sóc vùng vai tay, chủ động phục hồi và trị liệu những đau nhức, khó chịu liên quan đến vùng vai tay.
• Nắm rõ kĩ năng và những động tác xoa bóp, bấm huyệt để tự mình cải thiện đau vai, tê tay và hội chứng ống cổ tay hiệu quả, an toàn.
• Hiểu được tại sao lại xuất hiện những điểm bó cơ vùng cổ vai gáy, tay và cách xử lý chính xác nhất.
• Biết cách chăm sóc người thân và bạn bè khi bị đau vai tay, hội chứng ống cổ tay hiệu quả.

THÔNG TIN KHÓA HỌC

Trong thời đại công nghệ với rất nhiều loại thiết bị điện tử hiện đại như máy tính để bàn, máy tính xách tay, điện thoại, máy tính bảng đã làm cho đôi tay của con người ngày càng trở nên yếu đi. Khóa học “Xoa bóp phòng ngừa và trị liệu mỏi vai, tê tay, hội chứng ống cổ tay” được thiết kế dựa trên những kinh nghiệm thực tế của cố vấn chuyên môn Trung tâm VMC sẽ giúp cho vùng vai, tay, cổ tay, các ngón tay của chúng ta cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn rất nhiều mỗi khi làm việc. Khóa học là sự tổng hợp những kiến thức và kỹ năng thực hành như:

• Kiến thức nhập môn y học cổ truyền giúp trang bị cho chúng ta những nền tảng cơ bản
• Hiểu biết về cấu tạo cơ thể thông qua các nội dung về thoái hóa và những nguyên nhân thường gặp dẫn đến thoái hóa cột sống cổ
• Cách thực hành xoa bóp xử lý điểm bó cơ vùng vai tay và phương pháp thư giãn hiệu quả
• Hệ thống huyệt vị vùng cổ – vai – tay với đầy đủ hướng dẫn chi tiết từ cách xác định đến tác động
• Các bài tập luyện giúp chúng ta có thể thực hành ngay tại nơi làm việc, tại nhà

Và khi đã thành thạo các kỹ năng, chúng ta hoàn toàn có thể chăm sóc sức khỏe cho người thân trong gia đình.

Khi áp dụng những kĩ năng xoa bóp, bấm huyệt trong khoá học bạn sẽ khám phá ra chính bạn hoàn toàn có thể tự mình xử lý những vấn đề đau mỏi của bản thân mọi lúc, mọi nơi mà không hề tốn kém chi phí hay sức lực quá nhiều, đồng thời cũng mang lại những hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe tổng thể của bạn và gia đình.