ĐỐI TƯỢNG HỌC VIÊN
- Độ tuổi từ 12 tuổi trở lên
- Người muốn có khả năng tự vệ và bảo vệ bản thân
- Thể trạng chung yếu muốn được khỏe mạnh hơn
- Người thiếu tự tin và thiếu tập trung khi làm việc
- Người thường xuyên căng thẳng, stress
- Người thừa cân muốn lấy lại vóc dáng thon gọn hơn
BẠN NHẬN ĐƯỢC GIÁ TRỊ GÌ
- Khả năng tự vệ khi gặp tình huống nguy hiểm
- Khí huyết lưu thông, tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng
- Cải thiện sức khỏe tim mạch, cải thiện vóc dáng
- Nâng cao khả năng quan sát, học cách xử lý tình huống linh hoạt
- Tăng khả năng tập trung, nhanh nhẹn và thúc đẩy tính kỉ luật cũng như khả năng giữ bình tĩnh
- Tăng sự tự tin, trầm tĩnh và kiên nhẫn
THÔNG TIN KHÓA HỌC
Vovinam – Việt võ đạo là một môn võ được hình thành trên nền tảng võ và vật dân tộc, đồng thời nghiên cứu tinh hoa của các môn võ khác trên thế giới để cải tiến nền tảng kỹ thuật theo nguyên lý cương – nhu phối triển. Chính vì vậy, Vovinam có hệ thống kỹ thuật phong phú, đa dạng và phù hợp với thể trạng của người Việt Nam.
Khóa học thứ tư mà Trung tâm VMC mang đến cho bạn – “Vovinam Việt võ đạo trình độ 3” – tiếp tục hướng dẫn cho học viên những kỹ thuật thực tế hữu ích như:
- Các đòn và kỹ thuật cơ bản phù hợp trình độ 3 như kỹ thuật lăn, xô ẩn, đòn chân, đòn khóa tay
- Tiếp tục hướng dẫn các kỹ thuật chiến lược nâng cao hơn
- Hướng dẫn các bài tập thể lực rèn luyện cơ thể
- Hướng dẫn hoàn thiện bài Long Hổ Quyền phù hợp trình độ 3
Hệ thống khóa học Vovinam với cách hướng dẫn cô đọng, đơn giản, dễ áp dụng hoàn toàn có thể giúp chúng ta tự mình rèn luyện ngay tại nhà. Các bạn hãy xem kỹ các bài học, tập luyện liên tục theo hướng dẫn của giảng viên chuyên môn, từ đó nâng cao trình độ của mình mỗi ngày nhé.

Các tư thế vovinam tự vệ dành cho nữ 